Apple dans iOS 12 a introduit Screen Time, qui est conçu pour vous fournir des informations sur la façon dont vous utilisez votre temps sur votre iPhone et iPad.
Avec Screen Time, vous pouvez voir à quelle fréquence vous prenez votre appareil iOS, quelles applications vous utilisez, quelles applications envoient le plus de notifications et d'autres détails.
Accéder au temps d'écran
Il n'y a pas d'application dédiée pour Screen Time, donc il n'est peut-être pas immédiatement évident de savoir comment y accéder lors de la première installation d'iOS 12. Toutes les fonctionnalités Screen Time sont en fait disponibles dans l'application Paramètres.
- Ouvrez l'application Paramètres.
- Faites défiler jusqu'à la section « Durée de l'écran » qui est regroupée avec les notifications, les sons et Ne pas déranger.
- Appuyez sur « Temps d'écran » pour voir vos statistiques d'utilisation.
Synchronisation de l'heure de l'écran
Les statistiques de temps d'écran sont collectées à partir de tous les appareils iOS exécutant iOS 12 sur lesquels vous êtes connecté avec votre compte iCloud. Cela signifie qu'il regroupera les données de tous les iPhones et iPads que vous utilisez au cours d'une journée.
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Vous pouvez afficher vos données sur tous les appareils ou par appareil. Pour afficher d'autres appareils, appuyez sur l'étiquette « Tous les appareils » sur l'écran principal Temps d'écran, puis choisissez « Appareils » dans le coin supérieur droit.
Informations disponibles dans le temps d'écran
Lorsque vous ouvrez Screen Time, un graphique s'affiche avec des informations sur vos dernières 24 heures d'utilisation de l'iPhone, organisées par chaque application individuelle ou la catégorie d'applications que vous avez le plus utilisée, comme Productivité, Jeux, Créativité ou Messages.
Si vous appuyez sur ce graphique, vous pouvez voir encore plus d'informations sur les dernières 24 heures ou les 7 derniers jours, y compris votre paramètre d'utilisation le plus long, le nombre de fois que vous avez pris votre appareil pendant la journée et le nombre de notifications que vous avez reçues , ainsi que des détails sur les applications qui vous envoient le plus de notifications.
Autres fonctionnalités de temps d'écran
Dans la section Temps d'écran, vous pouvez définir un temps d'arrêt programmé pour vous-même (ou un enfant) d'utiliser des applications en dehors de celles qui ont été autorisées avec les limites d'applications, vous pouvez définir des limites de temps spécifiques sur les catégories d'applications comme les réseaux sociaux ou les jeux, et vous pouvez accéder aux restrictions de contenu et de confidentialité, utiles si vous gérez l'appareil d'un enfant.
Si vous utilisez le partage familial avec un conjoint, un ami ou un enfant et que vous êtes l'administrateur de la famille, vous verrez également les noms des membres de la famille répertoriés sous « Famille » et pourrez voir et contrôler l'utilisation de leur application.
Ces fonctionnalités sont relativement simples à utiliser, mais nous les examinerons plus en détail dans les prochaines étapes.
Désactiver le temps d'écran
Si vous ne souhaitez pas utiliser Screen Time, vous pouvez le désactiver dans l'application Paramètres.
- Ouvrez l'application Paramètres.
- Appuyez sur « Durée de l'écran ».
- Faites défiler jusqu'à « Désactiver l'heure de l'écran » et appuyez dessus.
La désactivation de Screen Time sur votre appareil supprimera toutes les applications, tous les sites Web et l'historique des notifications. Vous pouvez réactiver Screen Time à tout moment, mais il n'enregistre pas les données et ne commence pas à collecter des données tant qu'il n'est pas activé.
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